Tai Chi Qigong (YMAA)

Zaktualizowano dla systemu Android OS 11!

Transmisja wideo Tai Chi Qigong. Dr Yang, Jwing-Ming demonstruje:

• Rozciąganie Tai Chi

• Ćwiczenia rozgrzewkowe Tai Chi

• Stojąca nieruchoma medytacja Tai Chi

• Stacjonarny Tai Chi Qigong: zestawy podstawowe, zwijane i na biegunach

• Rzadki zestaw Walking Tai Chi Qigong

Pojedynczy zakup w aplikacji (IAP) daje dostęp do pełnego filmu.

Te ruchy przygotowują Cię do wspaniałej praktyki Tai Chi poprzez rozluźnienie stawów, rozgrzanie mięśni, stymulację przepływu Qi (energii) i wyostrzenie koncentracji. Qigong jest kluczem do rozwinięcia fenomenalnej wewnętrznej mocy Tai Chi Chuan. Naucz się różnych form Tai Chi Qigong z mistrzem Yang, Jwing-Ming.

Tai Chi Qigong to rzadko nauczany starożytny chiński zestaw ćwiczeń, który rozwija siłę i elastyczność ciała, zwiększa witalność i sprzyja głębokiemu relaksowi.

Ruchy przygotowują także ciało i umysł do wspaniałej praktyki Tai Chi (Taiji) poprzez rozluźnienie stawów, rozgrzanie mięśni, stymulację przepływu Qi (energii) i wyostrzenie koncentracji. Qigong jest kluczem do rozwinięcia fenomenalnej wewnętrznej siły Tai Chi Chuan, a regularna praktyka Qigong przyspiesza korzyści zdrowotne płynące z Tai Chi. Będziesz cieszyć się mniejszym stresem, silniejszym układem odpornościowym i głębszą świadomością oddechu i koordynacją ciała. Ten autorytatywny przewodnik może być używany z każdym stylem Tai Chi Chuan i jest świetnym sposobem dla każdego, aby pobudzić ciało, podnieść ducha i pogłębić zrozumienie swojej praktyki i zdrowia.

„Jeden z najbardziej poszukiwanych instruktorów Qigong w Ameryce” - The Omega Institute.

Dziękujemy za pobranie naszej aplikacji! Staramy się udostępniać jak najlepsze aplikacje wideo.

Z poważaniem,

Zespół YMAA Publication Center, Inc.

(Stowarzyszenie Sztuk Walki Yang)

KONTAKT: apps@ymaa.com

WIZYTA: www.YMAA.com

OBEJRZYJ: www.YouTube.com/ymaa